Filipenses 4.8

Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai.

Hoje em dia as pessoas andam muito preocupadas com a sua alimentação, e com muita razão,  na medida que uma dieta saudável  pode nos livrar de muitos problemas de saúde. Mas o que percebemos é que, na mesma medida que nos preocupamos com a alimentação do nosso corpo, negligenciamos, por completo, com aquilo que alimentamos a nossa mente.  E isto é uma coisa que não pode acontecer, pois ambas possuem a mesma importância para que venhamos a usufruir de uma saúde melhor.  A dieta alimentar vai nos dar condições de ter uma vida com mais qualidade,  evitando alguns problemas importantes com o colesterol, com a pressão, por exemplo,  ou seja, estaremos nos protegendo de algumas doenças que podem nos trazer, ao longo de nossas vidas,  sérias conseqüências. Entretanto, a nossa dieta mental não pode ser colocada em segundo plano, como para muitas pessoas vem acontecendo.

Mas você pode estar pensando que estamos exagerando, que não é bem assim. Sendo assim, gostaríamos de dizer que tudo aquilo que lemos, escutamos de outras pessoas, que ouvimos de uma canção, que vemos na televisão,  correm o risco de, além de transitar em nossas mentes, descer ao nosso coração, e, neste momento, quando chega ao coração do ser humano estará passando a fazer parte de sua vida, terá virado uma verdade para aquele cujo coração foi alcançado.

Então a nossa dieta mental é de suma importância para a forma como conduzimos as nossas vidas, pois tudo isso poderá acabar influenciando, para o bem ou para o mal, o nosso dia a dia. Continue lendo o texto…